#آموزش #ورزش 📽 مجموعه آموزش‌های سلامت‌محور نسل توحیدی 💡 اصول و بایسته‌های حرکتی دوران بارداری 👈 و تمرینات حرکتی برای زایمان طبیعی و فیزیولوژیک 👥 دکتر علم‌الهدی ▶️ فیلم کامل: aparat.com/v/rE9x4 🖥 دسترسی به کلیه برنامه‌های آموزشی در 📺 تلوزیون اینترنتی نسل توحیدی 🌐 NasleTohidi.ir 🕯 بهای استفاده از آموزش‌های نسل توحیدی؛ انتقال آن به دیگر مادران و جاری ساختن آموزش‌هاست. 💞 @nasletohidi_bardari 🕋 @NasleTohidi