🔸رژیم غذایی مصرف رسانه در کاهش مصرف برق در خانواده های ایرانی داشتن برنامه‌ی مشخص برای استفاده از رسانه می‌تواند به کاهش مصرف برق کمک کند. اختصاص زمان کمتر برای تماشای تلویزیون، استفاده از اینترنت یا بازی های ویدئویی باعث می‌شود دستگاه های الکترونیکی کمتری روشن بماند و این به کاهش مصرف برق منجر می‌شود. افراد به‌جای استفاده از رسانه های دیجیتال به فعالیت های دیگری مثل: مطالعه کتاب، ورزش یا گذراندن وقت در طبیعت بپردازند؛ این نه تنها به کاهش مصرف برق کمک می‌کند بلکه می‌تواند به بهبود سلامت روان و جسم پرداختن بیشتر به دنیای واقعی و ارتباطات اجتماعی و دوستانه نیز منجر شود. 🆔 @Nasra_khuzestan