🍏بسته سلامت امروز؛ راهکارهایی برای افزایش سوخت‌وساز بدن 🏃دست‌کم ۳۰ دقیقه ورزش در روز ☕️نوشیدن قهوه بدون قند در صبح 🐣خوردن تخم مرغ آب پز برای صبحانه 🍃چای سبز و آب به جای نوشابه 🌶مصرف غذاهای تند گرم #سلامت 📌 پایگاه خبری نصرآبادنیوز | جرقویه سفلی ✅ Eitaa.com/NasrabadNews💯