دو راهکار ساده برای داشتن صدای زلال و صاف 🔸نوشیدن آب کافی: آب، مانند روغن برای تارهای صوتی عمل می‌کند. کم‌آبی بدن می‌تواند باعث خشکی و گرفتگی صدا شود.💧 🔸نوشیدن آب کافی در طول روز، به ویژه قبل از صحبت کردن یا آواز خواندن، به حفظ رطوبت تارهای صوتی و بهبود کیفیت صدا کمک می‌کند.🚰 🔸استراحت کافی: خستگی و کمبود خواب می‌تواند بر کیفیت صدا تأثیر منفی بگذارد. استراحت کافی به عضلات و تارهای صوتی اجازه می‌دهد تا ریکاوری شوند و به درستی عمل کنند.👌 ┅┅┅┅┄❅[﷽❅┄┅┅┅┅ 🌹 🌹 💠💠 🌹=صَــــدَقِہ جاریِہ ↙️ Eitaa.com/navayehzakerin2