#شاد_زیستن راهکارهای رفتاری در کارهای خانه منظم باشید و برای آن برنامه‌ریزی کنید📋 شاید برای شما هم پیش آمده باشد که حجم کارهای خانه نگران و کلافه‌تان کرده باشد؛ نظافت آشپزخانه، جاروی اتاق نشیمن و کارهای بسیار دیگری که در نوبت انجام‌اند. 🤯 برای ساده‌تر انجام شدن کارها برنامه‌ای منطقی تنظیم کنید. به جای اینکه با کارهای ناتمام خانه روبه‌رو باشید، کارها را بین روزهای هفته تقسیم کنید و از آنها فهرستی بنویسید.📝 اگر چنین نظمی ایجاد کنید، از مشکل بلاتکلیفی یا اولویت دادن به انجام کارها رهایی می‌یابید و می‌دانید که در هر لحظه باید چه کاری انجام دهید. بدین ترتیب دیگر سردرگم و متحیر نخواهید شد.😊 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸 @neday_e_zardin