به رسم سه شنبه ها با طب سنتی
💢 خواص بی نظیر "توت"
✍به قلم توانمند استاد فرزانه سرکار خانم #دکترفاطمه_میرزایی کارشناس طب سنتی
توت سفید یکی از میوه های بسیار پر خاصیت هست که شاید کمتر به خواص آن توجه میشود
طبع ومزاج توت سفید گرم و تر است بنابراین مانند همه گرم و ترها خونساز است. هم میوه توت و هم برگ آن و هم روغن آن وهم توت خشک خواص بسیار مفیدی دارند اما همانند سایر میوه ها نبایددرمصرف آن زیاده روی شود چون باعث سوزش معده و مشکلات گوارشی و حتی اسهال میشود . بیشتر از ۱۰۰گرم در روز نباید مصرف شود.مصلح توت ،سکنجبین و یا زیره است .
بهترین زمان خوردن توت ، صبح ناشتا است ویا میان وعده ، مصرف توت قبل ویا بعدازغذا باعث فاسد شدن غذا و مشکلات معده و روده میشود
🟢 خواص توت
یکی از بهترین میوه ها برای درمان کم خونی است.کسانیکه بعدازحجامت وزالو درمانی دچار سردرد میشوند علاج آن خوردن توت است
توت هم چاق کننده است وهم لاغر کننده ، ازاین جهت چاق کننده است چون خونساز است و ازاین جهت لاغرکننده است چون چربی سوز است وباعث لاغری افراد بلغمی میشود
کسانیکه دچار مشکلات کبدی هستند خصوصا کبد سرد و خشک و یا التهاب کبد دارند یکی از بهترین درمانها برای آنها مصرف روزانه توت است
🟢 افزاینده hdlخون
بسیاری مواقع در آزمایش خون مقدار کلسترول ویا تری گلیسریدبالاهست اما hdl آنها یعنی چربی مفید خون پایین است که یکی از درمانهای این مشکل ، جوشانده مقداری برگ توت به همراه توت خشک است، همچنین این ترکیب باعث بازشدن عروق قلب هم میشود
🟢 بازکننده رگهای قلب
ترکیب معروفی درطب سنتی هست بوسیله سیر و لیموترش برای بازکردن رگهای قلب اما این ترکیب هم بسیار توصیه شده جهت عروق قلب:چندعددسیب درختی را خردکنید وبه همراه ۲قاشق گلاب و یک قاشق عرق بیدمشک و یک قاشق عسل و ۲۰ عدد توت تازه داخل مخلوط کن ریخته و میکس نمایید و روزانه مصرف شود تا چندهفته
🟢بهترین داروی کاهش قند
توت خشک بهترین جایگزین به جای قند وشکر ونبات است که نه تنها قند را بالا نمیبرد بلکه علاوه برکاهش قندخون باعث تحریک لوزالمعده نیز میشود
کسانیکه شبها خشکی دهان دارندوباید ازخواب بیدارشوند جهت نوشیدن آب که بسیار این کار مضر سلامتی است، درمان آن خوردن توت تازه و یا توت خشک است
🟢کاهش فشارخون:دمکرده چای ترش و توت خشک هم چربی را کاهش میدهد وهم فشارخون را
🟢داروی مقوی کلیه
توت مقوی پیه گُرده است یعنی چربیهای دور کلیه ، هرچه غده فوق کلیه بزرگتر وسالم تر باشد تحمل درد برای انسان راحت تر است ،کسانیکه تحمل اندک دردی را ندارند بخاطراین است که این غده درآنها کوچک شده و آدرنالین کمتری ترشح میشود اما خوردن توت و دمکرده برگ توت این مشکل را حل میکند
🟢داروی آبله مرغان و زونا
۲۰ عدد توت خشک را با ۲عدد انجیرخشک و یک قاشق مرباخوری رب انار و یک قاشق عسل و یک ونیم لیوان آب به مدت ۸ ساعت خیس نمایید و روزی یک نوبت استفاده شود تا درمان کامل
🟢 درمان آرتروز :مقداری آرد سنجد را با مقداری توت خشک که آرد شده باشد داخل یک لیوان شیر ولرم ریخته و باعسل مخلوط کنید روزانه میل نمایید تا چندهفته هم پیشگیری از آرتروز است وهم درمان آرتروز
🟢 خواص برگ توت
دمکرده برگ‌توت برای اعضای رئیسه بدن یعنی قلب وکبد ومغز بسیار مفید است . برگ توت ارزش بسبار بالایی دارد یکی از دلایل با ارزش بودن برگ توت بخاطر این است که غذای مخصوص پیله ابریشم است
دمکرده برگ توت وبرگ به و برگ بادام درختی مقوی کبد وطحال و کلیه است .برگ به به تنهایی مقوی قلب است همانند خود به
آنتی اکسیدانهای موجود در برگ توت و میوه توت باعث مرگ سلولهای سرطانی میشوند واز رشد و تکثیر آنها جلوگیری میشود
مصرف توت تازه و دمنوش برگ توت خاصیت شیر افزایی بسیار بالایی دارد
🟢خواص شاه توت
طبع شاه توت سرد وخشک است اما خواص بیشتری دارد نسبت به توت سفید خصوصا آنتی اکسیدان بسیار بالا دارد و بسیار برای پاکسازی کبد مفید است اما مصرف آن باید محدود باشد چون سردی بدن را بالا میبرد
📡ندای زرند در تلگرام 👇
🆔https://t.me/p_nedayezarand
📡 واتساپ ندای زرند 👇
https://chat.whatsapp.com/B68dQwG8XPgFJ6ltpBxhIp
📡 ندای زرند در #ایتا👇
🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9
📡 ندای زرنددر #سروش👇
splus.ir/p_nedayezarand
📡ندای زرند در #اینستاگرام👇
https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5
📡 لینک جدید ندای زرند درروبیکا👇
https://rubika.ir/p_Nedayezarand402