💢بایدها و نباید های مصرف آویشن ✍ به قلم: استاد #فاطمه_میرزایی کارشناس طب سنتی آویشن یکی از گیاهان بسیار پرکابرد دارویی است که تقریبا در همه منازل وجود دارد و عمدتا بعنوان داروی سرما خوردگی شناخته میشود اما اخیرا درصنایع غذایی و وبهداشتی و آرایشی هم مورد استفاده قرار میگیرد. هرچند آویشن دارای ساقه و ریشه هم هست اما بیشتر از برگهای خشک شده آن استفاده میشود همچنین از عرق آویشن ، روغن آویشن واسانس آویشن هم برای مصارف دارویی و غذایی نیز استفاده میشود برگ خشک شده آویشن این کاربردها راهم دارد: برای طعم دهنده گوشتها ،‌سالاد و لبنیات و ادویه خورشتی و برای کاهش عوارض برخی فست فودها و جلوگیری از مسمومیت با گوشتهای مانده 🟢 آویشن دارای ویتامین A و B و EوC و همچنین محتوی پتاسیم و آهن و کلسیم و منگنز و منیزیم و سلنیوم است قرنها پیش مصریها برای مومیایی کردن اجساد خود از آویشن استفاده میکردند چون پی برده بودند که آویشن ضد باکتری و ضد قارچ است . همچنین نیاکان ما برگهای آویشن را زیر بالش خود قرار میدادند تا خواب راحتی داشته باشند و برای کسانیکه دچار مسمومیت میشدند در آب حمام او جوشانده آویشن میریختند ، همه این موارد امروزه از لحاظ علمی مورد تایید است 🟢 #خواص_آویشن طبع و مزاج آویشن گرم و خشک است بنابراین افراد گرم مزاج و خصوصا صفراویها درمصرف آن خیلی باید احتیاط کنند ودر عوض برای افراد بلغمی بسیار مفید و موجب کاهش بلغم میشود و افراد بلغمی که معمولا احساس تنبلی و سستی و خواب آلودگی دارند با مصرف منظم آویشن سرحال تر و پر انرژی تر میشوند چون با مصرف آویشن ، کمبود صفرای بدن آنها جبران میشود. آویشن برای درمان سرفه های خلط دار و‌گلو درد و برونشیت و تنگی نفس و آنفولانزا ، درمان کننده بسیار خوبی میباشد ، برای کسانیکه معده سرد دارند و نفخ شکم دارند بسیار مفید است خصوصا زمانیکه آویشن و زنیان بطور مساوی آرد شوند وبعداز غذا به اندازه نصف قاشق مرباخوری خورده شود برای کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر ،‌مصرف منظم آویشن کارسازاست ، برای تسکین دردهای رماتیسم و التهاب مفاصل و برای پیشگیری از سرطان و نارسایی کبد خصوصا بیماری استسقاء که شکم خیلی ورم میکند ، مصرف دمنوش آویشن فوق العاده مفید است اخیرا تحقیقی درچین انجام شده که نشان میدهد آویشن برای درمان سرطان روده بزرگ مفید بوده و مانع تکثیر و پخش سلولهای سرطانی میشود. عرق آویشن برای درمان دل درد و اسهال و مسمومیت گوارشی و سرماخوردگی مفید است برای درمان انواع سرماخوردگی و عفونت دستگاه تنفسی ،‌دمنوش آویشن و بابونه و پونه فوق العاده مفید است. 🟢 #عوارض_مصرف_آویشن مصرف زیاد آویشن بخاطر اینکه طبع گرم وخشک دارد باعث خارش بدن و بالارفتن حرارت کبد و حرارت قلب شده و نیز باعث بروز آلرژی و حساسیت میشود وبروز سر درد و یبوست هم از عوارض مصرف زیاد آویشن است آویشن باعث رقیق شدن خون میشود بنابراین کسانیکه داروی رقیق کننده خون استفاده میکنند مانند آ اس آ و وارفارین هرگز از آویشن استفاده نکنند آویشن باعث سقط جنین میشود پس مصرف ان درایام بارداری و حتی شیر دهی ممنوع است خانمهایی که به هورمونها حساسیت دارند مانند کسانیکه سرطان سینه و یا سرطان رحم و یا سرطان تخمدان دارند و یا دچار آندومتریوز هستند هرگز از آویشن استفاده نکنند چون آویشن در بدن آنها مانند استروژن عمل میکند 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360