یک لقمه غذای ساده وسنتی قاتوق بابونه مواد لازم: گشنیز،سیاه دانه،زیره سبز به مقدار لازم تخم مرغ دوعدد بابونه یک ونیم استکان معمولی آرد گندم به مقدار لازم و نمک و زرد چوبه به مقدار لازم طرز تهیه: گشنیز و سیاه دانه و زیره را خوب آسیاب می کنیم دو قاشق غذا خوری را در قابلمه ریخته با دو قاشق غذا خوری آرد تفت می دهیم بعد یک قاشق غذا خوری از مواد زیره با سیاه دانه و گشنیز با آرد را قاطی می کنیم بعد آب ریخته تا زمانی که جوش بیاید بعد دو عدد تخم مرغ را به مواد اضافه می کنیم تا بپزدزمانی‌ كه‌ تخم‌مرغ‌ را مخلوطمی‌كنید. تند بهم‌ بزنید تا تخم‌مرغ‌ها از هم‌ بازشوند و كاملا مخلوط این‌ خوراك‌ گردند. بعد یک قاشق بابونه که قبلا آماده کردین زیر گاز را خاموش می کنیم و بابونه را اضافه کرده تا 5 دقیقه درب قابلمه را بگذارید بعد غذا آماده شده نوش جان خیلی پرخاصیت و مخصوصا افرادی که دندان خود را کشیده اند یا سرما خورده اند، بهترین درمان هست. 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401 🔘ندای زرند در #اینستاگرام👇   https://instagram.com/nedayezarand?igshid=71q2kqvqnjn5 📡  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360