#یک_لقمه_غذای_ساده 🌺 #نخودپلو 🌺 مواد لازم: گوشت ۳۰۰ گرم نخود دو پیمانه پیاز زردچوبه به مقدار لازم رب گوجه یک قاشق غذا خوری طرز تهیه: گوشت را تفت داده وسپس نخودها را به آن افزوده تا بپزد، یک پیاز داغ زیاد درست کنیدو بعد زرد چوبه و کمی رب گوجه بزنید و برنج هارو بشورید بریزید توی پیازداغ و آبگوشت راهم روی برنجها بریزیدتا خیس بخورند، بعد دمپخت کنیدتا آبشان تموم شود، وسط برنج را باز کنیند گوشت و نخود رابریزید وسط و برنجها را بیاورید روی گوشت و زیره بزنید ودمشان بدهید واقعا خوشمزه می‌شود وفوق العاده مقوی است واز دسته غذاهایی است که ائمه در طب اسلامی زیاد به آن سفارش کرده اند ، برنج با آبگوشت برای تقویت بنیه ی افراد ضعیف غذای سفارش شده ایست،بپزید و لذتش را ببرید،نوش جان عزیزتان🌺😋