1.59M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
نمیتونی روتین صبح رو بزاری تو برنامه‌ات؟🤔😶
همین الان یه کاغذ بردار یا برو توی نوت‌های گوشیت و از ساعتی که بیدار میشی تا لحظه‌ای که از خونه میری بیرون رو، دقیقه به دقیقه بنویس چیکار میکنی.📝
اگر دیر از خواب بیدار میشی، شب زودتر بخواب. 😴
اگر زمانت پای درست کردن صبحونه میره، از شب قبل مطمئن باش که چی میخوای درست کنی. 🥞
اگر آماده کردن وسایل و لباسات وقتت رو میگیرن، شب قبل انجامشون بده. 🎒
خلاصه این روتینِ خاکستریِ خواب‌آلود بیدار شدن، به زور حاضر شدن، صبحونه نصفه‌نیمه خوردن و بیرون رفتن از خونه رو عوضش کن.
بعد از حسش لذت ببر.🌿✨🤍
「 @negarsh_mosbat 」