🔴 کم خوابیدن دقیقاً چنین تاثیری روی مغز می گذارد؟ ✍ کمبود خواب موجب افزایش #حرارت مغز شده که این حرارت در مغز، ایجاد خشکی کرده و بتدریج موجب #سبکی_خواب می‌شود، و بعداً هم اگر بخواهد بخوابد، به خواب نرفته و باعث بروز بیماری آلزایمر و ضعف حافظه می‌شود. در طول یک خواب کامل شبانه، سلولهای مغز ما از مواد سمی که برای آن خطرناک هستند پاک می‌شود. ☜【طب شیعه】 این پست رو برسونید به دست نماینده دماوند(بی شرف) که میگفت دوتا سه ساعت بیشتر نمی‌خوابد! و بعد اراجیفش برای به دست آوردن رای هرزه ها و فواحش ، به رهبر عزیز توهین میکنه !