کانال پویش ملی سبک زندگی سالم
#تقویتذهنبچّهها
۱ـ پنج عدد مویز (کشمش انگور سیاه بدون هسته) بخورد، ۲ـ از مخلوط زنجفیل پرورده در عسل طبیعی، یک قاشق چایخوری بخورد، ۳ـ غذای اصلی تازه و غذا کمکی تازه بخورد. !! توجّه: غذای مانده، فست فودها و اسانسهای شیمیائی نخورد.
@non_gmo98