♦️راهکارهای آرام کردن همسر حین عصبانیت: 🔹۱. پیش از آروم کردن همسرت اول آرامش خودت رو حفظ کن. 🔹۲. از دید اون هم به موضوع نگاه کن، سعی کن علت عصبانیتش رو بفهمی. اینکه آیا روز بدی داشته یا خسته‌است؟ در مورد موضوع خاصی نگران هست یا نه؟ 🔹۳. سرزنش نکن، کلامی که برای آروم کردنش انتخاب می‌کنی خیلی مهمه 🔹۴. تصمیم گیری‌های مهم رو به زمانی دیگه موکول کن 🔹۵. به موقع بحث‌ها رو تموم کنین، نشانه‌های ابتدایی خشم رو بشناس. مثلا وقتی صدای طرفین در بحث بالا میره، فرد مقابل هم طبیعتاً با صدای بلند و هیجان صحبت می‌کنه. 🔹۶. ذهن خوانی نکن، از جانب همسرت حرف نزن و قضاوت نکن، در عوض در مورد احساساتش ازش سوال کن. 👩‍❤️‍👨 #مهارت_همسرداری @ostad_Mehrfarzi_1