صبر تنها عصبانی نشدن نیست صبر یعنی اینکه قادر باشید هفت احساس تنفر علاقه لذت اضطراب خشم غم و ترس را در خود کنترل مدیریت و مهار کنید🍃🌸 💕💙💕