. ⚡یکی از نکات کلیدی در ایمان به خود و احساس ارزشمندی اینه که: 🆗 من و شما باید یاد بگیریم که بر احساساتمون مسلط باشیم. اگه من به خودم مسلط باشم: 💥 یعنی احساساتم رو میشناسم و طبق ارزشهام زندگی میکنم و دیگه ترسی برای از دست دادن چیزی ندارم. .