💧☀️💧☀️💧 💢 #مشاوره ✅پرسش: راه یا راه های رسیدن به آرامش درونی چیست؟ چگونه می توانیم در برابر مشکلات روز مره آرامش خود را حفظ کنیم؟ ✍️پاسخ: نگرانی هایی که برای ما ایجاد می شود، دو نوع است: 1️⃣ نگرانی های غیرمتعارف. نگرانی هایی که به خاطر مشکلات روانشناختی مثل اضطراب، افسردگی یا وسواس برای فرد ایجاد شده است. در این موارد، باید به دنبال درمان مشکلات بود و با مراجعه به روانشناس متخصص و مومن پیگیری داشت. 2️⃣ نگرانی های متعارف. نگرانی هایی که برای همه مردم به خاطر مشکلات زندگی ممکن است به وجود بیاید. علت این نوع نگرانی ها، مشکلات روانشناختی نیست. 💠برای غلبه کردن به ترس و نگرانی و رسیدن به آرامش در نوع دوم، مناسب است کارهای زیر انجام شود: 🔸 ارتباط خودتان را از طریق نماز و دعا کردن با خداوند متعال بهتر و بیشتر کنید. با خداوند متعال به صورت ساده و با زبان خودتان (زبان مادری) گفتگو کنید. قطعا خداوند متعال صدای شما را می شنود و به شما کمک می کند. دعا کردن و گفتگوی با خدا را کم نبینید. این مطلب بسیار ارزشمند و راهگشا هست. 🔹 توسل به اهل بیت (صلوات الله علیهم). توسل، گره های بزرگی را باز می کند. مشکلات بزرگی را حل می کند. توسل خودتان را بیشتر و بیشتر کنید. 🔸 هر چیزی علتی دارد. دقت کنید که علت نگرانی و ترس چیست؟ چرا شما در فلان مسئله آرامش ندارید؟ مثلا شخصی که مجرد است، آرامش نداشتن و احساس تنهایی اش با ازدواج کردن حل خواهد شد. 🔹گوش دادن به حرف خداوند و رعایت حلال و حرام الهی. انجام دادن دستورات الهی آرامش بخش است و می تواند زمینه ساز آرامش درونی شود.