♦️۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می‌شود 🔹کمبود ویتامینC: (خونریزی لثه‌ها) 🔹️کمبود ید: (چشم‌های پف آلود) 🔹کمبود امگا ۳: (خشکی پوست و افزایش چین و چروک) 🔹️کمبود بیوتین یا ویتامین B۷:(صورت پف کرده با توزیع چربی غیرطبیعی و راش‌های قرمز) 🔹کمبود آهن:(پوسته پوسته شدن لب‌ها) 🔹️کمبود ویتامین B۱۲ :(تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی)/ وزارت بهداشت اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇 https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5 بزرگترین کانال اصفهانی ها👆