📍 فشار خون ، #قاتل_خاموش : ! ☠
فشارخون بالا زمانی پیش می‌آید ،
که فشارخون پمپ شده در شریانها ،
بیشتر از حد معمول باشد ،
و قلب را وادار به کار سختتر میکند .
چیکار کنیم که فشار خون نگیریم ؟
▫️به نمک نه بگویید .
▫️استرس نداشته باشید .
▫️وزنتان را کم کنید .
▫️سیگار و الکل را ترک کنید .
+ ۱۷ مه روز جهانی فشار خون 🩸
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺