شب بیدار ماندن ، طول عمرتان را نصف میکند !
تحقیقات دانشمندان عصبشناس ،
نشان داده نداشتن خواب شبانه ،
با بهم ریختن نظم سیستم فیزیولوژیک بدن ، افراد و ایجاد عادات غذایی نامناسب ، در بلند مدت باعث مرگ زودرس میشود .
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22