۵بلایی که عادت پا رو پا انداختن بر سر بدن می اورد يکي از رايج ترين روش هاي نشستن يعني پا روي پا انداختن مي تواند آثار منفي زيادي بر بدن ما داشته باشد و اين عادت را بايد ترک کنيم. ما بايد ياد بگيريم هميشه صاف بنشينيم، امري که نه تنها براي بدن مفيد است، بلکه اعتماد به نفس ما را هم افزايش مي دهد.چرا بايد عادت پا روي پا انداختن را ترک کنيم. ۱- ممکن است باعث فلج شدن عصب ها شود۲- ممکن است فشار خون تان بالا رود۳- ممکن است باعث بد شکل شدن فرم بدن شود۴- ممکن است باعث درد در مفصل ها شود۵- ممکن است باعث ورم کردن مچ پا در دوران بارداري شود. ✨کانال پیک خانواده @l_media3