۵. استراحت‌ِ برنامه‌ریزی شده دارن💚 . اینجاست که فرق یه دانش‌آموز موفق با بقیه معلوم میشه که اونا نه مثل بعضیا ۶ ساعت پشت سر هـم می‌خونن و بـعد کلاً می‌برن، نه مثل بعـضیا هر ۱۰ دقیقه یه بار به گوشی سر می‌زنن. برنامه‌ شون منظمه: هر۴۵دقیقه، ۱۰دقیقه‌استراحت. . #استراحت_منظم_داری🥱!؟