با این خوراکی‌ها حافظه خود را تقویت کنید 🔹غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می‌کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی‌های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. در ادامه چند خوراکی مفید برای تقویت مغز و حافظه به شما معرفی می‌شود: ۱. آجیل ۲. قهوه ۳. تخم‌مرغ ۴. پرتقال ۵. شکلات تلخ #نه_به_چهارشنبه_سوزی #چهارشنبه_آخرسال_مومنانه #ایمن_شادبمانیم #نه_به_مواد_محترقه #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا