❇️ دوچرخهسواران برای دوچرخهسواری ایمن و لذتبخش باید نکات زیر را رعایت کنند:
1⃣ استفاده از کلاه ایمنی:
همیشه از کلاه ایمنی مناسب استفاده کنید تا در صورت سقوط آسیب کمتری ببینید.
2⃣ رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی:
با قوانین و مقررات ترافیکی آشنا باشید و آنها را رعایت نمائید.
3⃣ بررسی وضعیت دوچرخه:
قبل از هر بار دوچرخهسواری، دوچرخه را بررسی کنید. به ترمزها، علائم اخباری و چراغهای جلو و عقب ، لاستیکها و زنجیر توجه داشته باشید.
4⃣ استفاده از چراغ و بازتابنده:
در شرایط کم نور یا شب، از چراغهای جلو و عقب و بازتابندهها استفاده کنید تا visibility شما افزایش یابد.
5⃣ پوشیدن لباس مناسب
- از لباسهای راحت و مناسب برای دوچرخهسواری استفاده کنید که به شما اجازه حرکت آزادانه بدهد.
6⃣حفظ فاصله از سایر وسایل نقلیه:
همیشه فاصله ایمن را از خودروها و سایر دوچرخهسواران حفظ و در نقاط کور وسایل نقلیه ها به خصوص وسایل نقلیه سنگین قرار نگیرید.
7⃣توجه به محیط و قرار نگرفتن در نقطه کور وسایل نقلیه ها به خصوص وسایل نقلیه سنگین :
به شرایط جوی و مسیر توجه کنید و از مسیرهای خطرناک دوری نمائید.
8⃣ استفاده از مسیرهای مخصوص دوچرخه:
در صورت امکان از مسیرهای مخصوص دوچرخهسواری استفاده کنید.
9⃣ تمرین تکنیکهای دوچرخهسواری:
تکنیکهای مناسب دوچرخهسواری را تمرین کنید، مانند ترمز نمودن و پیچیدن.
🔟 آگاه بودن از علائم و نشانهها:
به علائم و نشانههای راهنمایی توجه کنید و از آنها پیروی کنید.
👇👇👇👇
پیام رسان ایتا👇
https://eitaa.com/Trafic_police
💥ارتباط با مدیر 👇👇
@rahvar1403