⚛️ مشاوره و برنامه‌ریزی - ۱۱۴ ‌این ۱۵ عمل را رها کن تا شاد باشی ۱ –  همیشه حق با تو بودن را رها کن. ۲– نیاز به کنتــــــــرل‌کردن را رها کن. ۳ -  سرزنش‌کردن را رها کن. ۴ -  افکار مبارزه‌گرانه خــــود را رها کن. ۵ – باورهای محـدود خودت را رها کن. ۶ – شــــــکوه و شکایت را رهـا کن. ۷ – قضـــــــاوت‌کردن را رهـا کن. ۸ – تحت‌تاثیر قراردادن دیگران را رها کن. ۹ -  مقاومت در مقابل تغییر را رها کن. ۱۰ – برچـسب‌زدن‌ها را رها کن. ۱۱ – ترس‌هایت را رها کن. ۱۲ – بهانه‌هایت را رها کن. ۱۳ – گذشـته را رها کن. ۱۴ – وابسـتگی‌هایت را رها کن. ۱۵ – زندگی‌کردن برطبق خواسته‌های دیگران را رها کن. ╭┅┅❀🔻❀┅┅╮ 💠 🆔 @pr_umz 💠 ╰┅┅❀🔺❀┅┅╯‌