#پخش_پنجم
مؤلفه های سبک زندگی:
✅تغذیه. مثلا🌮🍳🍟
آلمانیها صبحانه ندارند.🇩🇪
انگلیسی ها ناهار مختصر و شام مفصل 🇬🇧
ایرانیها سه وعده غذایی 🇮🇷
و بعضی جاها میان وعده هم دارند.
✅خواب و بیداری مثلا 😴
بعضی جاها از 6صبح تا 10 شب⏰
بعضی جاها که شب و روز پیدا نیست کِی خوابه کِی بیدار؟
✅نرمش و ورزش🏋♂🚴♀🏃♀
بعضی جوامع حتی در محل کار نرمش صبحگاه دارند.
بعضی جاها نه بسیار بی تحرکند.
و موارد بسیار دیگر مانند👇
✔️پوشش
✔️محاسن و آرایش
✔️ حمل و نقل. وسیله شخصی و جمعی
✔️و میزان پایبندی به اداب اجتماعی مثلا
در بعضی جوامع صحبت کردن در وسیله جمعی ممنوع است. ❌
یا در آسانسور حتما باید رو به در ایستاد و ...
#سبک_زندگی_اسلامی
#توانمندسازی
ارسال با لینک🙏
با
#خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄
🔅
@khrshidkhane