.
👶 #کودکان
🌱 اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید
از دادن ❌ #سرلاک هایی که حاوی مواد
نگه دارنده ی بسیار هستند بپرهیزید.⛔️
✔️ بهترین غذا برای کودک #سویق
است 👶
💟 #سویق_کودک چیست ؟
✅ 👈 سویق کودک ترکیبی از سویق گندم،
جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان
سویق کامل است که ذرات بسیار ریزی دارد
به طوری که به راحتی قابل حل در آب است .
✍ #روش_مصرف :
✅ به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان
شیرخوار البته بالای ۶ ماهه
به صورت فرنی🫲ترکیب با اب جوش و کمی
عسل یا سه شیره
( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به
پختن مجدد نداره )
ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر
که به آن #حلوای_سویق میگويند👌
که می توانید با قالب زدن و شکل دادن آن را
برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات
در اورید😋
و…
😃 فواید #سویق_کودک :
👈کمک به رشد کودکان 👦
👈تقویت کننده عمومی بدن 💪
👈بسیار مغذی
👈یک غذای کامل برای کودک
👈تقویت سیستم دفاعی بدن
👈تقویت استخوانها
👈جلوگیری از یبوست به دلیل فیبربالا 😑
rahe_darman
۱۱