. ↙️بیاین راجع به نمک بیشتر بدونیم. ♻️تحقیقات نشون داده جامعه ما دچار کمبود ید هستش. ید شاهراه سلامتی بدنِ، چون سلامتی مغز و تیروئید دستشه. ⚠️به حدی مهمه که اگه ید بدن کم باشه حق نداری باردار بشی چون ممکنه بچه دچار عقب ماندگی ذهنی بشه. 🤍يد به حدی مهمه که کمبودش حتی بهره هوشی رو کم میکنه و با اختلال تیروئید مشکل فشارخون و کبد چرب و پوکی استخوان و افسردگی ایجادمی‌کنه. چرا کم داریم؟ دلیلش خنده داره. 👇بیا پست بعدی @rahe_darman ۱