🦋 "راه روشن" 🦋
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ❗️چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟ 🔹اگر میخواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید: ➕سیب زمینی شیرین ➕اسفناج ➕زرده تخم مرغ ➕هویج ➕غذاهای دریایی ➕فلفل دلمه ای ➕جگر ➕ماهی ➕شیر ➕گوجه فرنگی ➕مکمل های ویتامین A موجود در داروخانهها ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─