─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ بهبود درد کمر و پا با راه رفتن روی پنجه پا !🚶‍♂️ ▫️اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید، درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی میشود * بمدت ۱۰ ثانیه در روز و ۱۰ بارتکرار شود ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─