📪 پیام جدید سلام آقا رسول یه چیزی میگم ،دوست دارم زبان بدن ثبتش کنید اینکه شما خودتون آیا با توجه به اوضاع این روزها،داخلی و خارجی ،همیشه بیست چهار ساعته ذهنتون درگیر این مسائل ،که خیلی مهمه هم ،هست یا اینکه اوقات آرامش و دوری از هر فکری و ریلکس و اینا هم دارید ؟ آخه من ۲۴ ساعته ذهنم درگیر این مسائل هست ،مخصوصا که تنها هم هستم و هی خودم با خودم فکر میکنم،فشار اطرافیانم روش ...از لحاظ روحی دیگه خیلی خسته میشم ،از طرفی میخوام آروم باشم و مثلا خودمو با چیزی سرگرم کنم عذاب وجدان میگیرم و حس بدی بهم دست میده ... ممنونم راهنمایی کنید ؟