صدای بصیرت
❗️مصرف
#هویج
و
#گوجه
پخته ازخام بهتر است. 🔸"بتاکاروتن" هویج پخته و "لیکوپن" گوجه پخته 2 برابر خام آنهاست و برای همین گوجه و هویج پخته سرطان و تومور را ازبین می برد.
http://eitaa.com/ravabeteci