#تمرین راه های افزایش انرژی مثبت :⠀ ⠀ 1- روز خود را با شکرگزاری شروع کن.⠀ ⠀ 2- همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود.⠀ ⠀ 3- در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی و بر روی آنها تمرکز کنی.⠀ ⠀ 4- از کنترل کردن همه چیز دست بردار⠀ ⠀ 5- زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن⠀ ⠀ 6- نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به حضرت حق توکل کن. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄