. غذاهایی که نباید دو بار گرم شوند 🔸️سبزیجات با نیترات بالا مانند اسفناج، هویج و کرفس 🔹️مرغ 🔸️تخم مرغ 🔹️برنج 🔸️قارچ 🔹️روغن گردو، روغن آووکادو و روغن فندق 🔸️غذاهای دریایی 🔹️هر نوع غذایی که در دمای اتاق مانده 🔸️بوقلمون، گوشت‌های فرآوری شده، شلغم، چغندر و لبو 🍀‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402