🔻یکی دیگر از فوائد روزه گرفتن شرعی این است که شوک‌های مؤثری به بدن و دستگاه‌های بدن و مراکز عصبی و مغزی کنترل کننده‌ی الکترولیت‌های خون وارد می‌کند. 👈🏻مراد از الکترولیت، ذرات باردار الکتریکی موجود در بدن است که در خون و مایعات بدن از قبیل سدیم و پتاسیم و غیره وجود دارد. 👌🏻بنابراین روزه بدن را از سستی، رخوت و ضعف خارج می‌کند و عمل دفع سموم از بدن را تقویت می‌کند، در نتیجه بدن دارای سم کمتر می‌شود و شاداب‌تر می‌شود. 💯روزه ذخائر اضافی چربی و قندی خون را تقلیل می‌دهد و موجب می‌شود که فرد تناسب اندام پیدا کرده بدنش روی فرم آید تمامی اعضاء بدن هنگام پرخوری دچار ازدیاد چربی می‌شود و رگ‌های خون‌رسان به آنها دچار مخاطره می‌شود که این مشکل تا حدی با روزه گرفتن خوب می‌شود. #روزه_داری