📣 برای تضمین سلامت دندان این خوراکی‌ها را نخورید 🔸باکتری‌های موجود در دهان قند را تجزیه می‌کنند که در نتیجه این تجزیه اسید آزاد می‌شود. هرچه غذاهای قندی بیشتری بخورید اسید بیشتری آزاد می‌شود و دندان‌ها پوسیدگی بیشتری پیدا می‌کنند. برخی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها نیز اسیدی هستند و می‌توانند به خراب شدن دندان‌ها کمک کنند. 🔸به چه خوراکی‌هایی لب نزنیم: پاپکورن تخمه نوشیدنی‌های قهوه آب گرم و لیموترش یخ شیرینی‌های گرانولا نوشیدنی‌های ورزشی #بهداشت دهان #عس ـ فا ـ ایلام