⭕️ #تدابیر_غلظت_خون: ♦️توصیه ها: 🔹روغن شحم گاو 🔹کاهو و کاسنی 🔹دم کرده گل بنفشه 🔹مشتقات انار (خود انار- تخم انار - رب انار- آب انار-لواشک انار - مربای انار با شکر سرخ 🔹در صورت نداشتن کم خونی حجامت ♦️ممنوعیات 🔺 خوردن آجیل 🔺 تخم مرغ 🔺سرخ کردنی 🔺گوجه فرنگی 🔺ماهی 🔺مرغ 🔺لبنیات 🔺فست فود 🔺مواد نگهدارنده و افزودنی 🔺گوشت گاو 🔺 لیمو 🔺 کنجد 🔺تنقلات پرهیز شود.