رازیانه | راز زندگی سالم
١٠ ماده غذایی عالی برای تقویت بدن در روزهای پاییزی !🍂 ▫️گردو ▫️تره فرنگی ▫️لیموترش ▫️کدوحلوایی ▫️مرکبات ▫️کلم ها ▫️انگور ▫️سیب و گلابی ▫️
عسل
▫️ماهی های حاوی ویتامین D
@raziyaneh
☘
#تقویت
#پاییز
#رازیانه