مقداری روغن زیتون بردارید و به صورت خود ماساژ دهید. بیش تر روی جای جوش ها تمرکز کنید.ماساژ روغن به پوست را به مدت چند دقیقه تا زمانی که حس کنید روغن جذب پوست شده ادامه دهید.پارچه یا حوله ای تمیز را در آب گرم فرو ببرید.حوله ی گرم را روی صورت تان بگذارید تا بخار به آن برسد.چربی باقی مانده را به آرامی و نه با سابیدن از روی پوست پاک کنید.
.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎