⚪️چطوری توی خواب کالری بسوزونیم که لاغر بشیم؟ 🔸قبل از خواب یک قاشق پر کره بادام زمینی بخورید! 🔸کره بادام زمینی باعث میشه توی خواب کالری بسوزونید و روند لاغری سریعتر بشه 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎