📚مغز هنگام بی خوابی خودش را می خورد‼️ تحقیقات نشان داده که ، بی خوابی و کمبود خواب باعث می شود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند 🍏 @markaz_teb🌿