ناگفته های زندگی همسران
🔸یک هلوی بزرگ چیزی درحدود ۶۸ کالری دارد و فاقد چربی است. 👈 خوردن هلو به جای تنقلات چاقکننده و پرکالری مثل چیپس، شیرینی جات و... به شما برای کنترل وزنتان کمک میکند. 🍏👉•
@markaz_teb
🍎