ناگفته های زندگی همسران
دلیل فقر آهن در خانمها چای خوردن و حرف زدن زیاده! مصرف 4 عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین میکند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻
@markaz_teb
🍎