اگر ميخواهید لاغر شوید هر روز باغذا هویج خام بخورید. اما اگر قصد چاق شدن دارید، به عنوان صبحانه آب هویج بخورید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎