روزه باعث افزایش آگاهی ما از نقاط قوت و ضعفمان شده و به ما کمک می کند در جهت بهبود خود پیش برویم . یادگیری انجام کارهایی که برای بسیاری از افراد سخت است می تواند به ما اعتماد به نفس و احساس خودکارآمدی بدهد . فرد روزه دار ممکن است با خودش بگوید : " اگر من بتوانم روزه بگیرم می توانم کارهای دشوار دیگر زندگی را نیز انجام دهم " . 📎#روانشناسی 📎#ماه_رمضان •┈┈••✾❀🌻🍃🌷✿❁••┈┈• #کانال #ریحانه #ی #بهشتی @reyhaneye_behshti •┈┈••✾❀🌻🍃🌷✿❁••┈┈•