گیاهان و ادویه‌های سرشار از سالیسیلات * پودر کالری * پودر فلفل قرمز * زنجبیل * دارچین * شوید * آویشن * مرزنگوش * زردچوبه * شیرین بیان * کلم * نعناع * سیر * پیاز * روغن زیتون * کلم بروکلی * گلم کلم * کاهو  میوه های سرشار از سالیسیلات * کشمش * آلو * گیلاس * زغال اخته * انگور * توت فرنگی * نارنگی * پرتقال  مواد دیگری که سالیسیلات دارند عبارتند از: * آدامس * عسل * سرکه اسید چرب امگا ۳ موجود در ماهی چرب و ویتامین E رقیق کننده طبیعی خون است: منابع خوب ویتامین E عبارتند از: * بادام درختی * گردو * فندق * بادام زمینی * پسته * روغن ذرت * روغن بادام زمینی * روغن آفتاب گردان * روغن نخل * روغن کنجد * نخود * عدس * برنج * گندم * لوبیا * جو