چرا دچار کمبود می‌شیم؟ | به سختی می‌شه فهمید کمبود D داریم یا نه. علامت بارز کمبود این ویتامین طیف گسترده‌ای داره، از خستگی گرفته تا شکستگی استخوان. @Roznegaar