این پوزیشن رو میگن خم به جلو یا لم دادن جالبه بدونید خانم های باردار بهتره از هفته ۳۶ بارداری برای زایمان راحت در منزل روزی ده دقیقه انجام بدن باعث بهبود زاویه جنین و لگنی میشه سرعت نزول رو در لیبر که بستری شدید بالا میبره ما اینا رو در دوره مامان شو به باردار هامون گفتیم #زهرا_عباسی https://eitaa.com/joinchat/2662006786Cf1002d5fbe