🔰 تاثیر تلاوت و حفظ قرآن در بهتر شدن سلامت جسم و روان مسلمانان
❇️ بر اساس نتایج تحقیقی که در سایت pubmed وابسته به کتابخانه ملی پزشکی آمریکا منتشر شده:
⬅️ مسلمانانی که قرآن را حفظ کرده اند از کیفیت زندگی (QoL) بالاتر و اضطراب و استرس کمتری برخوردارند.
⬅️ یافته ها نشان میدهد که گوش دادن، تلاوت یا حفظ قرآن بر افسردگی، اضطراب، پارامترهای فیزیولوژیکی، کیفیت زندگی، کیفیت خواب و بهره هوشی تأثیر مطلوبی دارد.
منبع :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36119448/
🍃🌸
#سبک_زندگی_کریمانه
@sabkezendegikareemane