🧐ازعلت و درمان #کمر_درد و#دیسک_کمر بیشتر بدانیم👇 ⬅️علت: فاصله بین مهره ها یا لخته شدن خون ✅ درمان: 🔹تعدیل مزاج 🔹اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی 🔹داروی غُبیرا 🔹داروی ابن مسعود 🔹داروی هندباء 🔹حجامت ساکرال 🔹ماساژ 🔹سویق نخود 🔹خوردن شیر گاو + عسل (صبح) 🔹ناخن درمانی ناخن های دست و پا را بگیرید و روی محل درد به مدت سه روز ببندید (ناخن های گرفته شده دست و پا را با پارچه یا چسب پهن روی نقطه درد قرار دهید، این روش بدون هزینه موجب تسکین درد می گردد) #دیسک_کمر 🍎برگرفته از مجموعه طبی رایحه سیب سبک زندگی ایرانی اسلامی https://eitaa.com/sabkkzendegi