√√√آرامش از من آغاز می شود .......👇🏻🌻👇🏻 ✿ پاکسازی ساده ترین راه برای رسیدن به مثبت اندیشی و جذب آرزوهاست. با شڪرگزاری از مواهب و نعمتهای زندگی، آنها را بیشتر از قبل ڪنید. ✿ در مڪالمه های درونی فقط از عبارات مثبت استفاده ڪنید. از لغاتی نظیر: "من میتوانم"، "من قادر هستم"، "چنین چیزی ممڪن است"، و "از عهده انجام آن بر می آیم" استفاده ڪنید. ✿ همواره عشق، شادی، امید قدرت و موفقیت را در وجود خود زنده نگه دارید. ✿ از افڪار منفی به شدت دوری ڪنید. با حفظ آرامش، ذهن خود را از منفی گرایی منحرف سازید و آنها را با افڪار سازنده و شادی بخش جایگزین سازید. ✿ در هنگام صحبت ڪردن با دیگران از لغات مثبت و خوب استفاده ڪنید تا حس احترام، شادی و موفقیت را در آنها زنده ڪند. ✿ با آرزوهایتان زندگی ڪنید. صبح به عشق آنها برخیزید.تمام روز به آنها فڪر ڪنید و شب با فڪر و تجسم آنها بخوابید.این ڪار هم شما را مثبت می ڪند و هم باعث خلق آرزوهایتان میشود. ✿ با افراد مثبت و خوب و ڪتاب خوان معاشرت ڪنید و تا می توانید از افراد منفی دوری ڪنید. ✿ هنگام نشستن و یا راه رفتن ڪمر خود را راست نگه دارید، این امر توانایی های ذاتی و اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد. ✿ پیاده روی کنید ، شنا کنید و یا ورزش های دیگری انجام دهید. این امر حس مثبت گرایی را در وجود شما زنده نگه می دارد. ✿ مسئولیت تمام ڪارها و اتفاقات زندگیتان را به عهده بگیرید.یادتان باشد شما خلق ڪننده تمام اتفاقات زندگیتان هستید. ✿ مثبت اندیشی و عشق اولین و بزرگترین نیروی شما برای موفقیت و پیروزیست.عشق را در درون خود بوجود آورید و آن را آگاهانه هر روز بیشترش ڪنید.